Kimi zaman acıktığımızı anlayamadan yemeğe koyuluruz. Kimi zaman da ne yesek doymayız. İşte böyle durumlarda açlığımızın fiziksel mi yoksa duygusal mı olduğunu anlamamız gerekiyor. Uzman Diyetisyen Fatoş Nadiroğlu, duygusal açlığa ilişkin çarpıcı açıklamalarda bulundu!
