duygusal açlık
Kimi zaman acıktığımızı anlayamadan yemeğe koyuluruz. Kimi zaman da ne yesek doymayız. İşte böyle durumlarda açlığımızın fiziksel mi yoksa duygusal mı olduğunu anlamamız gerekiyor. Uzman Diyetisyen Fatoş Nadiroğlu, duygusal açlığa ilişkin çarpıcı açıklamalarda bulundu!
Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin
Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.
© 2024 BBC TÜRK. Tüm Hakları Saklıdır.